VITAGYM® Gleichgewichtstrainer Stepgym

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Mit dem VITAGYM® Beintrainer Stepgym können Erwachsene die Beweglichkeit ihrer Beine verbessern und gleichzeitig die Oberschenkel- und Waden-Muskulatur stärken.

Die Übung wird im Sitzen durchgeführt. Vor dem Sitz wird die Hauptsäule montiert, an der ein pulverbeschichteter Haltegriff sowie zwei Beinhebel angebracht sind.

Die roten Trittflächen aus Kunststoff sind rutschfest. Der ebenfalls rote Kunststoff-Sitz mit der kleinen Rückenlehne ist ergonomisch geformt und entlastet durch einen Spalt und Neigung Dammbereich und Sitzhöcker.

Das Sitz-Element besteht aus einem angenehm warmen Kunststoff-Sitz, der mit einem Anschlag gegen Überdrehen gesichert ist. Der Sitz ist ergonomisch geformt und ein Spalt in der Mitte sowie die Neigung entlasten Dammbereich und Sitzhöcker. Eine kleine Rückenlehne und niedrige Griffe zu beiden Seiten des Sitzes geben Halt. Bewegungen nach vorne und hinten, links und rechts können angepasst an den Trainingszustand der Nutzer ganz leicht oder stärker ausgeführt und ausbalanciert werden.

Benutzung: Griffbügel mit beiden Händen greifen und langsam auf den Sitz setzen. Beide Füße bequem und sicher auf die Trittflächen stellen. Jetzt werden die Fußplatten abwechselnd oder gleichzeitig durchgedrückt und langsam wieder zurückkehre gelassen. Dabei sollten die Kniegelenke weder vollständig durchgestreckt noch weiter als 90° angewinkelt werden.

Gedämpfte Lager verhindern, dass die Beinhebel unkontrolliert schwingen und die Nutzer aus dem Gleichgewicht bringen.

Tipp: Für einen attraktiven VITAGYM® Parcours gibt es einige bewährte Planungsbeispiele, die wir gerne zur Verfügung stellen.